いやー、ぶっちゃけ最近、お通じがよろしくなくてねー。 体重が増える一方で、憂鬱な気持ちだったのですが、昨日、タイ式ストレッチしたら驚くべきお通じのよさ。タイあなどれじ！なんか体が軽くてスキップしちゃいそ。 ちなみに、タイ式ストレッチは二年ぐ…
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