朝：グレープフルーツ約1/2個・水 昼：クッキー2枚 夜：ヤキトリ・大根サラダ・たこのから揚げ・お酒類…あとなんだ？？居酒屋メニュー 間食：菓子パン・シナモンコーヒー牛乳 増減：トータル−3.6キロ（昨日から-0.6） 昨日・今日の食事でなぜに減っているの…