スポーツジム行ってきました。 壁に貼られた注意書きをよく読んでみたら、減量目的の人はウェイトトレーニング（前回は3分で挫折）はしなくていいようだったので、有酸素運動に的を絞りました。 エアバイクは、何km進んだかっていうのが表示されるので、ちょ…