昨日と変わらず、‐2.4キロ。体脂肪は昨日より0.5プラスか…？お通じの問題でありましょう。 流血も止まったし、明日からまたリセットやります。久々に弁当も作ったし！作ってる途中で面倒くささのあまり気が遠くなりましたが、がむばりますよ。がむばりますと…

昨日書いた、読書の秋になってしまう理由ですが。 実は、入院することになりまして。10/6から一週間、睡眠の病院に入院でございます。人生初入院なので、ちょっぴりドキドキです。 光を一日に4時間浴びて、浴び終わったら後は外出も自由ということなのですが…