SPA！の致死量特集に釘付け。醤油一升瓶飲むと死ぬってのはよく言われる話だけど、ホントにヤバイらしいですな。というか、醤油そのものというよりはむしろ含まれてる塩分が問題になるらしいので、塩も一気にとりすぎるとアレらしいです。 はたまた、水も飲…

朝：なし 昼：チーズ月見バーガー・ナゲット・カフェオレ 間食：紅茶（シュガーレス） 夜：肉じゃが・つけめん 増減：±0 適当な食事デイ。病院行ったりで時間の余裕がなかった一日。とりあえず流血本番てかんじになってきたからダイエットは終わるまでは力い…