ナシゴレンを、そのへんのレシピを見つつ、自己流に作ったら案外美味かったのでメモる。超適当レシピ。 材料 玉ねぎ大1/4 にんにく一片 しょうが一片 にんじん適量 ピーマン適量 キャベツ適量 ひき肉適量 ごはん適量 豆板醤小1 卵（一人につき一つ） A[ケチ…

友達が、これいいよ！と教えてくれたのでメモメモ。 http://blog.livedoor.jp/sasayakana_tanoshimi/archives/1095181.html 材料：ヨーグルト大匙2/水100/日本酒orエタノール大匙2冷蔵庫で保管して、1〜2週間で使い切り 1.容器にヨーグルトを大さじ2杯分ほど…

http://cookpad.com/recipe/291251 かぶの葉の常備菜【材料】かぶの葉・茎 5本分/ごま 適量/鰹節 2つまみ程度/しょうゆ 小2/砂糖 小2/酒 小1/だしの素 小1 【手順】 1.かぶの葉をよく洗い細かく刻む。 2.フライパンにごま油を敷き、１とゴマを炒める。 3.し…

むくみに効くそうだ。作ってみよう。黒酢買ってこよっと。 http://www.bananasu.com/ 材料 バナナ １本 （１００ｇ程度）/黒砂糖 １００ｇ/黒酢 ２００cc バナナを チョン チョン と切る。 黒砂糖とバナナを瓶に ポン ポン と入れ 黒酢を トク トク と注ぐ。…

http://baby.goo.ne.jp/member/ninshin/recipe/6/index.html 最近、よく飲んでるやつメモっとこ。牛乳じゃなくて豆乳で作ってるけど。 ラッシー 材料 ヨーグルト 3/4カップ 牛乳 1/2カップ 氷水 1/2カップ 砂糖 大さじ2と1/2〜3 作り方 ボウルに［材料］を入…

ああ、そうだそうだ。某所のNさんから教えていただいたスキムミルクヨーグルト！レッツらダイエットー。ってせっかく教えてもらったのに、やりゃあしねえよわたしったら。ごめんなさい……。行動力足りなーい。とりあえず気が向いたら始められるよう、メモって…

■レシピメモ 材料：レッドチリパウダー大1/ターメリック小1/クミンシードパウダー大1/コリアンダ大1半/玉ねぎ4個/しょうが・にんにく1かけずつ/トマト一個半（ホールトマトなら缶の半分）/骨付きチキン 1.玉ねぎ4個をみじん切りにして、飴色になるまで炒める…